A moça dos cabelos longos e dos olhos tristes.

Jovem, alta, bonita, divertida e sonhadora ela era assim. Até que a vida começou a afunilar e ela se viu presa àquelas opções que todos um dia se deparam na vida: chegou a hora de crescer.   Trabalhar, estudar, engolir sapos do chefe, enfrentar lotação cheia para o trabalho, acordar cedo, dormir tarde, ganhar pouco e trabalhar muito. Esse…

O momento certo de procurar um geriatra.

  Por Carlos Souza, fisioterapeuta e especialista em geriatria. Cuidar da saúde é importante em todos os momentos de nossa vida. No entanto, quando envelhecemos algumas cautelas precisam ser redobradas, já que a passagem dos anos acarreta em algumas mudanças no organismo que acabam debilitando nossa saúde. É justamente nesse momento que a questão de…

Conhece-te.

  Quem nunca ouviu a famosa frase do ilustre filósofo Sócrates “conhece-te a ti mesmo”? Acho que todo mundo. Essa frase é muito mais profunda e densa do que podemos supor. O significado dela poderia gerar muitos posts, mas, para não ficar cansativo e nem muito extenso tentarei ser bem objetiva nesse texto. Quando nós…

Carnaval do Bem. Vem!

Olá!! Que tal aproveitar o carnaval e vir curtir e ajudar a casa que o Amor construiu? Ou se você não morar no Rio de Janeiro e não puder vir ao baile, não tem problema. Você poder contribuir de casa mesmo, basta acessar: http://www.superprix.com.br/variedades/bolsa-solidaria/casa-ronald-mcdonald-rj Vem se divertir e ajudar! Compartilhe essa boa ideia.    …

Celulite: a inimiga número 1!

Por Janyr Gomes, esteticista. A celulite é considerada uma doença e não uma simples deformação estética. Ela se manifesta no tecido conjuntivo localizado sob a pele, devido a alterações como a compressão de vasos locais e a projeção do tecido gorduroso, ocasionando assim conhecidas ondulações. Essas alterações são acionadas por fatores como herança genética, sedentarismo,…

A força das palavras de uma mãe.

Eu acredito que todos nós nos lembramos de alguma palavra dita pelas nossas mães. A palavra de uma mãe tem poder – assim diz a crença popular. Nos últimos tempos, venho aguçando a minha perpepção para as relações com crianças (sejam da minha família ou desconhecidas). E, em uma dessas minhas observações pela vida, tive…

O desafio de dizer NÃO.

  Me responda rápido, sem pensar muito, quando foi o último NÃO que você falou para alguém? Ontem? Hoje de manhã? Não faz a menor ideia? Nunca!? Opa! Se a sua resposta foi uma das duas últimas, cuidado, você está dizendo não todo o dia, só que não é para os outros, é para você!…