Falando de saúde, bem-estar e beleza – Celulite: a inimiga número 1!

Por Janyr Gomes, esteticista. A celulite é considerada uma doença e não uma simples deformação estética. Ela se manifesta no tecido conjuntivo localizado sob a pele, devido a alterações como a compressão de vasos locais e a projeção do tecido gorduroso, ocasionando assim conhecidas ondulações. Essas alterações são acionadas por fatores como herança genética, sedentarismo,…

Falando de saúde, bem-estar e beleza – As mãos, o nosso cartão de visitas.

Por Janyr Gomes, esteticista. As mãos e as unhas são como um cartão de visitas de uma pessoa: estão sempre  à  vista e, ao menor toque, em um simples cumprimento, por exemplo, revelam se estão ásperas ou ressecadas, indicando bons hábitos e até mesmo os cuidados de uma pessoa para consigo mesma. É por isso…

Mamãe, minha melhor amiga.

Se a mim tivesse sido concedida a opção de escolher minha mãe, eu só não escolheria mamãe por escolher a vovó em seu lugar (e ela entende isso perfeitamente, pois, não trocaria a vovó por nada nesse mundo). Mamãe é uma gigante em menos de 1.60m de altura, minha pocketzinha, de cintura fina, mãos com…

Falando de saúde, bem-estar e beleza – Ginástica facial.

Por Janyr Gomes, esteticista. Você  sabia que fazer caretas de maneira correta é muito bom para combater a flacidez e  recuperar o tônus do rosto e do pescoço? Os resultados são  uma espécie  de preenchimento  natural, mas, para ser eficaz, a prática  tem algumas regras. Os exercícios devem ser feitos de cinco a sete vezes…

Falando de saúde, bem-estar e beleza – Inverno: época de peeling. Corre!!

  Por Janyr Gomes, esteticista.   O inverno é o período do ano mais indicado para recorrer aos peelings e declarar guerra às manchas e outros problemas de pele. A época é ideal porque, já que sensibilizam a epiderme, os peelings deixam a pele vulnerável diante dos raios do sol, que são  mais intensos no…

Falando de saúde, bem-estar e beleza – Cuidados com a Pele no Inverno

Por Janyr Gomes, esteticista. Com a chegada do inverno, a pele do rosto é  a que mais sente. Por estar totalmente exposta às  condições  climáticas, ela fica desidratada diante da queda de temperatura, vento e a baixa umidade do ar. Diminuir a temperatura da água  do banho, manter uma alimentação  equilibrada e usar hidratantes são…

Falando de saúde, bem-estar e beleza – Sobre acne e simples espinhas.

Por Janyr Gomes, esteticista.   A acne é uma doença que atinge homens e mulheres em qualquer idade, sendo mais comum na adolescência devido a influência das oscilações hormonais. É caracterizada pelo aumento de sebo produzido pela glândula sebácea, tornando a pele geralmente com aspecto oleoso e brilhoso, um meio altamente propenso à formação de…

Falando de saúde, bem-estar e beleza – Gomagem corporal. O que é?

Por Janyr Gomes, esteticista. A gomagem alia duas técnicas: esfoliação e hidratação. Primeiro aplica-se um esfoliante corporal e, depois, é feita a hidratação. Muitas vezes a causa do ressecamento da pele é a falta de renovação celular: os poros ficam entupidos e os cremes não penetram profundamente. Fazer a gomagem em cabines ou salões é…

Falando de saúde, bem-estar e beleza – Por que fazer massagem facial?

Por Janyr Souza, esteticista. No nosso cotidiano enfrentamos muitas situações estressantes, que acabam sempre deixando marcas de cansaço no corpo e, principalmente no rosto, com músculos bastante tensos. Nessa hora uma massagem facial pode ser uma ótima ideia para aliviar toda essa tensão e recuperar o viço da pele. A massagem facial tem por objetivo trabalhar…

Dia Internacional da Mulher – Falar de mim.

Sou um ser especial e essencial porque me dou o direito de ser eu mesma. Sou forte quando se faz necessário e fraca quando o lado frágil do sexo clama pelo refúgio de um abraço, de um porto seguro. Adulta quando a situação requer uma solução racional e criança quando a descontração no seio da família está presente…