Conversas sobre as dores da alma
Sabemos que uma vida feliz requer trabalho, mas não precisamos pensar que só por meio de sacrifício e dores ela se faz. É possível sim optarmos por ações que nos levem à felicidade de modo mais leve, alegre e saudável. É sobre isso que essa coluna retrata: dicas de como lidar com as dores da vida sem sofrimento.
Efeitos de uma frase.
Era uma tarde chuvosa atípica ao período do ano, primavera. Elas conversavam sobre as tentativas frustradas de incentivar a inclusão e sinergia das pessoas do grupo ao qual participavam. Dentre vários cenários, sugestões, desabafos, análises e ideias, elas falavam…
Terapia, por que não?
Eu tenho uma amiga que sempre recomenda a todos que lhe apresentam uma questão comportamental/sentimental o seguinte conselho: “Procure uma terapia.” – e, embora alguns possam achar que o tom é jocoso, não é não. É bem sério. A terapia…
As pessoas padecem de suas próprias escolhas.
Quantas pessoas nós conhecemos que sofrem e não arriscam nada para mudar? Algumas (no mínimo). E por que será que elas não mudam? Talvez seja devido a dificuldade que enfrentam em assumir que escolheram mal, cometeram um erro, e,…
A coragem de desistir.
Nos últimos dias ando refletindo muito sobre a decisão de algumas pessoas em insistir naquilo que já não lhe faz sentido. Persistir em um sonho que já não é sua felicidade, num casamento falido, em uma amizade morna, em um…