Amamentação

Quando engravidei da minha filha eu estudei, pesquisei, fiz cursos, assisti palestras, consultei especialistas para aprender o que fosse possível sobre gravidez, amamentação e pós-parto. Conversei com algumas amigas e elas me falaram que amamentar não era algo fácil, mas que esse era o melhor caminho para os nossos filhos. Em minha família nem minha…

#PPS – Fechando o primeiro trimestre.

Encerrando o primeiro trimestre, começando a transição para o segundo e vendo como as coisas estão mudando rápido demais! Uau! Como assim já se passaram três meses!? Gente, é sério, eu não percebi. Nessa fase ela começou a brigar com o peito nas mamadas, gritava, rejeitava, chorava, chorava, chorava. Eu achando que tinha algum problema…

Respeito é bom. E eu gosto.

  Para que e para quem eu escrevo aqui no Blog? Escrevo para satisfazer a minha necessidade de compartilhar as minhas vivências pessoais com as pessoas. E essas pessoas são todas aquelas dispostas a terem uma conversa educada, sadia, positiva e respeitosa comigo. Por que estou escrevendo isso? Porque cansei de gastar o meu tempo…

Dica de leitura: Amor sem limites.

Como vocês devem estar me acompanhando aqui no blog sou uma recém-mãe e minha bb ainda é super novinha, portanto, meu tempo para leitura está escasso. Mas, li esse adorável livro em três dias apenas! As histórias são emocionantes e retratam as mais diversas formas de amor superando limites físicos e emocionais. A cada personagem…

#PPS – O segundo mês do puerpério.

Olá Mamães e Futuras Mamães, Neste post venho compartilhar brevemente com vocês como foi o nosso segundo mês. Logo de cara comecei a estranhar porque aquela minha bbzinha já não dormia tantas horas direto durante o dia. Ela começou a ficar em torno de 1 a 2 horas acordada e isso também era uma novidade…

Dica de leitura: Autocompaixão.

  Em certos momentos da vida, o universo conspira para nos dizer “Preste mais atenção em você. Silencie. Olhe para dentro.” e foi bem assim que aconteceu comigo quando me deparei com esse livro. Eu passava por um momento difícil e me apoiei na leitura do livro Gestão da Emoção, do Dr. Augusto Cury (VEJA…

Chile e seus tremores

Visitamos o Chile no ano passado. Conhecemos pouco ainda da América do Sul e Buenos Aires por ser um destino já sabido resolvemos buscar outro interessante, não muito caro e com bons pontos turísticos naturais e históricos para conhecermos. A época era abril, então, a neve ainda estava chegando, mas o friozinho já se apresentava…

#PPS – O Primeiro Mês de uma Recém-Mãe.

Olá Mamães, Hoje vou falar um pouquinho sobre o fatídico primeiro mês do meu puerpério. Sempre ouvi o seguinte: “Calma que vai passar e mês que vem tudo estará melhor” e no meio de tantas novidades e grandes desafios eu duvidava (e muito), mas passou sim. (Graças a Deus! rs) As minhas maiores dificuldades foram…

Dica de leitura: Gestão da Emoção.

  Sou fã do Dr. Augusto Cury, psiquiatra, escritor e um grande orador. Se você não o conhece recomendo a leitura da sua biografia. Com dezenas de livros escritos, o que mais me impactou, sem dúvida nenhuma foi este: Gestão da Emoção. Nele, ele explica como nós crescemos vítimas de nossos pensamentos e emoções mal…

Quando eles partiram…

Foi junto muito daquilo que eu sabia de mim. Muito da minha autoconfiança, Muito da minha defesa, Muito dos meus planos futuros, Muito dos meus sonhos, Muito da minha força, Muito de quem eu era. Precisei (re)aprender a ser forte… … a (re)aprender a sonhar, … a (re)aprender a fazer novos planos, … a (re)aprender…