Falando de saúde, bem-estar e beleza – Água é V I D A!

Por Aline Gomes, nutricionista. Nesse calor, a imagem que mais está presente em minha mente é um copo com água geladinha. Mais alguém pensa dessa forma? Espero que sim, apesar de conhecer pessoas que não gostam de beber água. Pois é. Acreditem! A água é o elemento em maior abundância em nosso organismo, é essencial a…