Esqueça o ‘E se?’
Quantas vezes você pensou ‘E se….?’ no dia de hoje? Se respondeu nenhuma, que maravilha. Você é um afortunado. Porque a ansiedade é um problema comum em nossa sociedade contemporânea e o que mais nos perguntamos é ‘E se…?’…
Se preocupar demais para quê?
Quantas e quantas vezes o seu pensamento fugiu e você não conseguiu tomá-lo novamente em suas mãos? Por quantos dias você sofreu preocupada com uma quase-possível-situação-futura que não se concretizou? Aquele medo e desconforto no meio do peito lhe acompanhando…