Rotina na Quarentena é importante ter.
No último post falei sobre o impacto da pandemia nas crianças e como a rotina pode ajudar a diminuir esses efeitos negativos. Então, hoje quero estender esse assunto e sugerir algumas formas para você estabelecer uma rotina aí na sua…
Quando saí do isolamento.
A quarentena para mim começou em 13 de março deste ano. Moro em um bairro residencial e desde então eu evito sair de casa. Para comprar algum alimento vou nos pequenos comércios da redondeza mesmo e bem raramente. Ontem resolvi…
Dá para ser produtivo na quarentena? Como?
Olá! Nesses tempos de isolamento social precisamos filtrar aquilo que consumimos de informação para garantir a nossa saúde emocional e não sucumbir ao desespero. Pensando nisso, hoje trago a indicação do canal Neurovox do Professor Pedro Calabrez que estuda…
Estamos todos fora do ar.
Por aqui, este é o quarto domingo da quarentena. E você? Está quantos dias em quarentena? A sensação que eu tenho é de quando a programação da televisão saía do ar e ficava essa imagem do texto de hoje…
